Tips.

Od neděle jsem nemocná, takže nemám žádné fotky do nového postu. Tak mě napadlo udělat takový článek, kde bude od všeho něco. Jsou to tipy na různé věci. Filmy, seriál a hubnutí.

1) FILMY
Na filmy moc nekoukám, protože kdykoliv mám volnou chvilku, tak spím. Pár jsem jich ovšem viděla a tady jsou 4, které mě zrovna napadly. Asi nejsou nejoblíbenější, ale takové, na které se ráda podívám znovu.
RRRrrrr!!! - totální pitomá kravina, ale viděla jsem to asi 50x a vždycky se musím smát! :D
Requiem za sen - docela zvláštní film, po shlédnutí jsem měla fakt takovej divnej pocit. Ale je to krutý.
Nedotknutelní - Tak tohle jsem viděla asi 3x a je to fakt super. Super děj, hustý herci, hustě natočený.
Černá labuť - Super, super, super.


2) SERIÁL
Seriály mě nikdy moc neoslovily. Občas se zažeru do HIMYM nebo BBT, ale u žádného jsem ještě neměla potřebu vidět další a další díly. To změnil až seriál Skins. Poprvé sem ho viděla u Leonky a doma jsem hned shlédla další díly. Je to skvělý, najdete to i na youtube.


3) HUBNUTÍ
Pokud chcete opravdu zhubnout, tak bych doporučila Jillian a její 30 day shred. Musím se přiznat, že jsem s tím začala ze začátku roku a vydrželo mi to :D 5 dní :D. Pak jsem onemocněla a samozřejmě jsem se k tomu nevrátila. Ale už po 5 dnech jsem měla pocit, že je to na těle opravdu znát. Takže, kdo má pevnou vůli, ať jde do toho!
Dalši tip ohledně hubnutí je aplikace do mobilu "Kalorické tabulky". Já jsem na dietu nikdy moc nevěřila, ale je to super na hlídání váhy. Do této aplikace si každý den zapisujete, co jíte a nastavíte si maximum, kolik toho můžete sníst. V databázi je snad jakékoliv jídlo, co vás napadne (včetně jídel z fast foodů) a můžete ho tam vkládat i pomocí kódu na obalu jídla. Dále si můžete zapisovat svoji váhu i další věci a vidíte na grafu, jak hubnete/tloustnete. Já jsem dřív byla schopná sníst neskutečný věci za den. 2 čokolády s přehledem. Ne, že bych teď držela dietu, ale snažím se jíst zdravěji a méně. A pít jen vodu/čaj (karamelový rooibos - zkuste ho!)



18 komentářů:

  1. všechny filmy jsem viděla a musim říct, že patří taky mezi é oblíbené. A ted s Jillian cvičím, dneska 1. den druhého levelu.
    At se brzy uzdravíš!

    OdpovědětVymazat
  2. Skins je nejlepší ♥
    a kalorickýma tabulkama jsem Tě taky nakazila já :DD

    OdpovědětVymazat
  3. Filmy miluju všechny, které si vypsala a na seriál se kouknu:)) supr čláánek

    OdpovědětVymazat
  4. requiem for a dream a RRRr jsou protiklady, ale oba mam hrozne rada! :)

    OdpovědětVymazat
  5. I love the black swan, such a great movie!!

    OdpovědětVymazat
  6. "Začíná noc!" "Drž hubu!" RRRrrrr je strašná sranda :D S Jill taky cvičím :)

    OdpovědětVymazat
  7. Requiem za sen a Nedotknutelní <3 a Jillian už prostě musím zkusit sakra! :D

    OdpovědětVymazat
  8. Jillian už mám za sebou, a přiznávám že první dva dny jsen absolutně nemohla chodit. Teď začínám to její yoga meltdown a to je taky sranda. :3

    OdpovědětVymazat
  9. Skins jsou skvělý. 1. generace úplně na posrání dobrá, druhá trochu slabší ale furt je tam Effy, takže pecka pecka pecka. Včera jsem se podívala na první díl páté série a bude to asi slabší a hodně kýčovitý. But still, luv it.!

    OdpovědětVymazat
  10. Super článok....Skins si chcem pozrieť už dlhšie ale nejako sa neviem donútiť:D a tú aplikáciu si idem stiahnuť!:D

    OdpovědětVymazat
  11. tyhle tři filmy jsou top, všechny kromě rrrr miluju!
    já chci být taky nemocná ve škole je to na zabití

    OdpovědětVymazat
  12. untouchables je uzasny film :)

    independent beauty blog by she.is.the.one

    OdpovědětVymazat
  13. ty hubnout vůbec nepotřebuješ!:D
    musím to vyzkoušet:)

    OdpovědětVymazat
  14. skins je nejlepší :D škoda,že jen nikde neni online :D

    OdpovědětVymazat
  15. Dik za tipy :) Hlavne tie s chudnutím

    OdpovědětVymazat
  16. nedotknutelni, uzasnej film! <3 a skins vzdycky rozkoukam prvni dil a pak na to kaslu:D:D

    OdpovědětVymazat
  17. skvělý blog a pěkný outfity, jsem tvá nová čtenářka! :)

    OdpovědětVymazat
  18. všecky ty filmy jsem viděla :-D :-)
    A Jillian Michaels 30 day shred dneska budu cvičit už 14. den a strašně chci, abych těch 30 dní fakt dala! :-D a pak samozřejmě pokračovala s dalším cvičením :-)
    Kalorické tabulky jsem taky začala používat, ale už mě nějak přestalo bavit, si všecko zapisovat! :-D ale asi s tím zas začnu :-D :-)

    OdpovědětVymazat

♥♥♥